做之前先进行5分钟的热身运动,防止拉伤,每个动作重qiAX20秒间歇10秒。
今日到达0.8839这一峰值突破了0.8828这一重要阻力位,但没能逼近下一个阻力位令下Yfzp至0.8771的风险增加。